«Հեղուկ շագանակ» - մասնագետի խորհրդատվություն

«Հեղուկ շագանակ» - բավականին տարածված թմրանյութ, որն օգտագործվում է ավելորդ կիլոգրամների եւ սպորտային սննդի դեմ պայքարելու համար: Նրա ակտիվ բաղադրիչը փոշի է գուարայի սերմերից, որը երկար ժամանակ օգտագործվում էր Հարավային Ամերիկայի հնդկացիների կողմից:

Ինչ է Գուարանան:

Գուարանան ողողող լիանա է, որը աճում է Պարագվայի եւ Բրազիլիայի Ամազոնյան անտառներում: Հնդկացիները օգտագործեցին իրենց պտուղները, ախորժակը խանգարելու եւ որպես խթանող, ինչպես նաեւ մալարիայի եւ դիզենտերիայի հիվանդությունների բուժման համար (այս նպատակով այն օգտագործվում է մինչեւ հիմա, բայց չկա այդ գիտական ​​մեթոդի արդյունավետության գիտական ​​ապացույցը): Այսօր Guarana- ն մշակվում է Բրազիլիայի որոշ երկրներում եւ օգտագործվում է որպես խթանող աշխարհի ամբողջ աշխարհում:

Բույսը պարունակում է guaranine, կոֆեինի անալիզ, բայց 4-7 անգամ ավելի ուժեղ: Այն նաեւ պարունակում է tannins, A, E B1, B3, PP վիտամիններ, ինչպիսիք են կալցիումի, մագնեզիումի, երկաթի, կալիումի, ֆոսֆորի, որոշ մանրէներ, ինչպիսիք են սելենիան եւ ստրոնցիումը եւ ամինաթթուները:

Օգտագործելով «հեղուկ շագանակ»

Ընդհանուր առմամբ, դեղը օգտագործվում է նրանց կողմից, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Բայց, իհարկե, եթե առանց քաշի մի քանի կիլոգրամ քաղցր քյաբաբ չի կարելի քնել, ապա սննդային հավելումը չի կարողանում հաղթահարել դրանց օգտագործման հետեւանքները:

Որպես խթանիչ, այն բարելավում է մարզական աշխատանքը եւ նվազեցնում է մտավոր եւ ֆիզիկական հոգնածությունը: Այն կարող է օգտագործվել նաեւ ցածր արյան ճնշման, քրոնիկական հոգնածության սինդրոմի բուժման, ինչպես նաեւ մալարիայի եւ դիզենտերիայի կանխարգելման համար: «Հեղուկ շագանակ» երբեմն օգտագործվում է որպես սեռական ցանկության բարձրացման միջոց: Այն օգտագործվում է նաեւ մշտական ​​փորլուծություն, ջերմություն, սրտի խնդիրներ, գլխացավ, համատեղ ցավ, ետ եւ ջերմային կաթված բուժելու համար:

Ինչպես է գործում դեղը:

Պատրաստման մեջ պարունակվող գուարերեն, թէֆիլլին, թոբրոմինը, խթանել կենտրոնական նյարդային համակարգի, սրտի եւ մկանների աշխատանքը: Կաֆեինի պես գուարինը խթանում է հոդային խոռոչի աշխատանքը, որը ինտենսիվորեն սկսում է արյան մեջ ներարկել ադրենալինը, norepinephrine եւ dopamine, ինչը ընդլայնում է տերմոգենեզի հնարավորությունները: Մարմինը սկսում է ազատ ճարպաթթուներ մշակել եւ դրանք օգտագործել էներգիա արտադրելու համար (այսինքն, ճարպի կորուստը տեղի է ունենում):

Ինչ է ասում գիտությունը:

Ինչպես հայտնի դարձավ «Թեժ տաքացումից», դոկտոր Թորբեն Անդերսենը հետազոտություն է անցկացրել Դանիայում գտնվող Շարլոտենլունդ բժշկական կենտրոնում: Նա աշխատում էր քաղցկեղով հիվանդ 44 հիվանդի հետ: Այս հիվանդները ստացան բուսական պատրաստուկներ, որոնք ներառում էին գուարնան, խմոր եւ դամիանան:

Դոկտոր Անդերսենի ուսումնասիրության արդյունքները շատ դրական էին. 45 օրվա ընթացքում ստացված բուսական ինֆուզիոնները կորցրել են մոտավորապես 11 կգ: Տարբերությունը զգալի էր համեմատած պլաստեպո խմբի հետ, որի մասնակիցները կորցրել են միջինից միայն 0.45 կգ: Պետք է նաեւ նշել, որ այս խոտաբույսերի խառնուրդը դանդաղեցնում է ստամոքսի քաշը 20 րոպեով, ինչը նպաստում է կերակրման երկարատեւ զգացումին:

Կենսաբանների փորձնական հանդիպման ժամանակ ներկայացված նոր ուսումնասիրության արդյունքում գիտնականները մեկ տարի առաջ տվեցին CLK մկների (համակցված լինոլիկ թթու) մի խումբ, իսկ մյուսը `CLC plus guarana: Նշվեց, որ չնայած այն հանգամանքին, որ CLC- ով խումբը կտրուկ նվազեցրել է ադրիպոցիտների (ճարպային բջիջների) քանակը, այն խմբում, որը ստացել էր CLC plus guarana, ճարպային բջիջների քանակի կրճատումը հասնում էր 50% -ի `ընդամենը վեց շաբաթվա ընթացքում:

Ինչպես վերցնել «հեղուկ շագանակ»

Դեղը կարելի է հյութեր, թեյ, ջուր եւ մածուն, ցանկացած սննդի հետ: Կեսը թեյի գդալ փոշի օրական երկու անգամ բավարար է: Դա պայմանավորված է ակտիվ բաղադրիչների բարձր կոնցենտրացիան գուարայի պտուղում: Դեղամիջոցի մեկ դեղաչափը համեմատելի է գործարանի մեկ հացահատիկի հետ: Եթե ​​դուք մտադիր եք մեծացնել դոզան, վստահ եղեք, որ ձեր բժշկին խորհրդակցեք, հնարավոր խնդիրներից խուսափելու համար:

Առավոտյան կամ կեսօրին «Հեղուկ շագանակի» օգտագործումն ամենալավն է, դա պայմանավորված է նրա խթանող ազդեցությամբ: Այնուամենայնիվ, գիշերը կարելի է վերցնել, եթե ճանապարհի վրա եք գտնվում, գուարանան զգալիորեն բարձրացնում է զգոնություն, կարճ ժամանակում:

Ուշադրություն դարձրեք:

Դեղորայքը առաջարկվող դոզաներով ընդունելը բացարձակապես անվտանգ է եւ որեւէ կողմնակի բարդություններ չի առաջացնում: Այնուամենայնիվ, այն կարող է լինել վտանգավոր կամ նույնիսկ ճակատագրական, մեծ քանակությամբ վերցրած: Գարդենների մահացու դոզան, ըստ գիտնականների, 150-200 մգ է մեկ կիլոգրամի համար: «Տիպիկ» մարդը կշռում է մոտավորապես 70 կիլոգրամ, դրա համար մարդասպան մահացու դոզան կլինի 10,500-14,000 մգ: Սա բավականին մեծ դոզա է. «Հեղուկ շագանակի» մեկ դոզան պարունակում է 200 մգ գարդինին: Այնուամենայնիվ, ծանր թունավորումը կարող է առաջանալ նաեւ ցածր դոզաներում. Ամեն ինչ կախված է զգայունությունից, օրգանիզմի անհատական ​​հանդուրժողականությունից, տարիքից եւ գուարանի առաջվա օգտագործությունից:

Կողմի հետեւանքները

Guarana- ի կողմնակի ազդեցությունները նույնն են, ինչ որ կոֆեինից հետո: Դրանք կարող են խնդիրներ լինել քնի, անհանգստության, խանգարման ստամոքսի եւ արագացված սրտի բաբախումի հետ:

Առանց ձեր արյան ճնշման, անհանգստության, գլաուկոմայի, օստեոպորոզ, սրտի խնդիրներ, արյունահոսության խանգարումներ, շաքարախտ, երիկամների խնդիրներ կամ լյարդի հիվանդություն:

Այլ դեղամիջոցների հետ փոխազդեցություն

Եթե ​​պարբերաբար դեղամիջոցներ եք վերցնում, միշտ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, նախքան թմրամիջոցն օգտագործելը այն կարող է փոխազդել որոշակի հակադեպրեսանտների, լիթիում պարունակող նախապատրաստական ​​նյութերի, նստվածքների եւ արյան զտման համար դեղամիջոցների հետ: Մի օգտագործեք «Հեղուկ շագանակ» ցանկացած խթանման միջոցի հետ `թմրամիջոցներ, հավելումներ կամ ալկոհոլ: Կոֆեինի ավելցուկ սպառման խուսափելու համար անհրաժեշտ է զգույշ լինել, երբ դեղորայքն ընդունում են այլ սննդամթերքների հետ, ինչպիսիք են սուրճը եւ գազավորված ըմպելիքները: Այն նաեւ խորհուրդ չի տրվում երեխաների, հղիների կամ սնուցող մայրերի համար:

Համոզվեք, որ հետեւեք ապրանքի պիտակի համապատասխան ուղղություններին եւ օգնեք օգնություն, եթե վերը նշված ախտանիշներից որեւէ մեկը տեղի է ունենում: