Ցանկացած դիետան նախատեսված է նվազեցնել քաշը, սակայն այդ ժամանակավոր սահմանափակումները միայն մարմնից կորցնում են, այն չի ստանում անհրաժեշտ հետքի տարրեր եւ վիտամիններ: Օգտակար նռան հյութ քաշի կորստի համար, բայց այն պարունակում է շատ կարեւոր նյութեր, ավելացնում է արյան հոսքը, կարգավորում է արյան կազմը եւ առանց վտանգի ենթարկելով առողջությունը նպաստում է քաշի կորստի:
Նռան հյութ օգտակար է:
Նռան հատիկի հատիկներից հյութը ստանում է ուղղակի սեղմելով, իսկ պտուղը տալիս է 60% հյութ, որն ունի բարձր քանակությամբ անթոզիներ: Նռան հյութում պարունակում է մակրո միկրոէլեմենտներ, ինչպիսիք են `յոդ, երկաթ, մագնեզիում: Սիլիկոն, ֆոսֆոր, մեղր, պղինձ, կալիում: Այն ներառում է մանրաթել, ֆիտոնցիդներ, շաքար, տեննին, օրգանական թթուներ `օկլիկ, կիտրոն, ֆոլիկ, խնձոր: Նռան հյութի բաղադրությունը ներառում է վիտամիններ `A, E, C, B1, B2, B: Պտուղը հարուստ է արժեքավոր հակաօքսիդիչներով:
Նռան հյութը շատ օգտակար է: Այն ուժեղացնում է մարմինը, վերականգնում է վարակը: Նռան հյութը կարող է փոխհատուցել արյան մեջ երկաթի դեֆիցիտը: Խորհուրդ է տրվում անեմիայի տառապող մարդկանց: Նռան հյութը բուժում եւ պահպանում է մտքի եւ երիտասարդության հստակությունը, օգնում է վերականգնել մարմնի գեղեցկությունը, ճկունությունը, ներդաշնակությունը եւ ճարպեր:
Նռան հյութի առավելությունները.
- Մարմնի վաղ ծերացման վտանգը նվազում է:
- Ճառագայթման մարմնի ուժեղացում:
- Ընդհանուր առմամբ հակաբորբոքային հատկություններ ունեն:
- Ատերոսկլերոզի դեմ պայքարում, բարելավում է արյան անոթների փխրունությունը:
- Արյան ճնշումը բերում է:
- Մենամարտեր անեմիա:
- Երիկամների աշխատանքի նկատմամբ դրական ազդեցություն ունի:
- Արյան կազմը նորմալ է:
- Կրճատում է սրտանոթային հիվանդությունների, քաղցկեղի առաջացման վտանգը:
- Ստանդարտացրեց ստամոքսային հյութի բաղադրությունը:
Նռան հյութը հյութ է քաշի կորստի համար :
Անեմիա, սա նման հիվանդություն է, երբ կարմիր արյան բջիջներում հեմոգլոբինի պարունակությունը կտրուկ նվազել է: Այն կանայք, ովքեր հաճախ սնվում են դիետներում, տառապում են անեմիաից: Երկաթի պակասը կարող է համալրել, եթե պարբերաբար ուտում եք նռան հյութը, այն կոչվում է հյութ քաշի կորստի համար: Բայց դուք պետք է իմանաք, որ հյութը պարունակում է հսկայական օրգանական թթուներ, նրանք ոչնչացնում են ատամնափայտը: Հետեւաբար, օգտագործման համար հյութը կաթը կաթսաթթվով ջրում է զտված:
Հակացուցումները :
Նռան հյութը հակաբորբոքված է ստամոքսի խոցով, գաստրիտով, պանկրեատիտով: Նման հիվանդությունների բուժման համար նախատեսված է մի ճաշի գդալ մեղր եւ մի բաժակ նռան հյութի խառնուրդ: Քաշի կորստի համար անհրաժեշտ է նռան հյութ գնել, հավասարաչափ համեմված հատապտուղներով, մրգային հյութեր `գազար, ճակնդեղ, խնձոր կամ ջուր: Հյութի ընդունման հետ միասին դուք պետք է հետեւեք ցածր կալորիականությամբ դիետային, եւ մարմինը չի տուժի արժեքավոր հետքի տարրերի եւ վիտամինների բացակայությունից:
Նռան հյութը օգնում է արագ քաշի կորուստը, ավելացնում է հեմոգլոբինը, մարմնի կողմից լավ ներծծվում է, ունի նյարդային, հակաբորբոքային, խոլերետիկ, հակասեպտիկ ազդեցություն: Այս հյութը վերացնում է կարմրությունը, բուժում է ամբողջ մարմինը, որը շատ կարեւոր է դիետաների սպառելուց հետո: Այն պետք է լինի ցանկացած սննդի մեջ, նվազեցնել կծու եւ որովայնի ծավալը եւ նվազեցնել քաշը, ներառում օրական մեկուկես լիտր նռուս հյութ: Ավիցենն օգտագործեց թարմ շոգով թարմ նռան հյութ, արյունահոսություն, ցուրտ, կոկորդի հիվանդություններ, դիզենտերիային բուժում: Արեւելքի բուժիչները դեռեւս օգտագործում են նռան հյութ `նման հիվանդությունների բուժման համար:
Նռան հյութը խթանում է քաշի կորուստը :
Անգլերեն գիտնականները խորհուրդ են տալիս պարբերաբար խմել թարմ նռան հյութ `ներդաշնակության հասնելու համար: Այս եզրակացությանը նրանք եկան ժողովրդի հետ փորձարկումից հետո, այդ մարդկանց տրվեց օրական խմել ½ լիտր նռուս հյութ: Փորձից հետո այս սուբյեկտները սովորական երիկամային եւ սրտի ֆունկցիայի են ենթարկվել, արյան ճնշումը բարելավվել է, եւ հետաքրքիր է, որ զգալիորեն կրճատվել է իրանման ծավալը:
Գիտնականները դա բացատրել են նռան հյութի եզակի հատկություններով: Օգտագործելով այն, դա բերում է արյան մեջ ճարպային թթուների նվազման, դրանք պայմանավորված են նրանով, որ ճարպը տեղադրված է որովայնի մեջ: Բացի այդ, նռան հյութը պարբերաբար խմում են ավելորդ քաշից ազատվելու, այլեւ նվազեցնում են մարմնի ընդհանուր ծերացումը, քանի որ նռան հյութն ունի հակաօքսիդիչ ազդեցություն: Այս հյութը երկար ժամանակ օգտագործվել է բրոնխային ասթմայից, ցրտից, աթերոսկլերոզից եւ անեմիաից:
Վերջում ավելացնում ենք, որ նռան հյութը օգտակար է քաշի կորստի համար: Բայց նռան հյութի օգտագործմամբ դուք պետք է զգույշ լինեք, եւ նրանք, ովքեր տառապում են գաստրիտից, խոցային հիվանդություններից, բժշկական փորձագետներից չեն խորհուրդ տալիս նռան հյութը խմել: Իր հերթին, նռան խելամիտ եւ չափավոր օգտագործումը, դիետայի մեջ դիետային ներգրավումը թույլ է տալիս արագորեն նիհարել եւ մարմնին ապահովել անհրաժեշտ վիտամիններով: Մարմնի առավել օգտակար խառնուրդը կլինի գազար եւ նռան հյութի խառնուրդ: