Ինչ կարող եք ուտել ստամոքսի ավելացած թթվայնության մեջ:
Այս հիվանդությամբ բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուտել հացահատիկներ, որոնք պարունակում են նյութեր, որոնք ծածկում են լորձաթաղանթները: Այսպիսով, մարգարիտ գարի, բրնձի շիլա, ցորեն, լավ վարվել: Բացի այդ, դուք կարող եք շաղ տալ արգանակ եւ ցածր ճարպ բորշ: Ցանկացած ապրանք կարելի է շոգեխաշել, թխել եւ եփվել: Եփած ձվերը թույլատրվում են օգտագործել: Նույնիսկ դուք կարող եք գնել ձվածեղ, սակայն միայն ջեռոցում: Ցանկացած մենյունում պետք է ներկա լինի կաթնամթերք:
Ստամոքսի ավելորդ թթվայնությունը `ախտանշանները եւ բուժումը
Ինչու է այս հիվանդությունը խորհուրդ տալիս լիովին հրաժարվել տապակած կերակուրներից: Եվ ամբողջ խնդիրն այն է, որ նրանք խթանում են ստամոքսային հյութերի արտադրությունը: Եթե այս ուտեստները շոգեն, ապա նրանք, ընդհակառակը, հանգստացնում են իր սեկրեցումը: Սեզոնները նույնպես կարեւոր դեր են խաղում: Այսպիսով, նման հիվանդությամբ շատ արդյունավետ դիետա է, որը ներառում է աղի լիակատար մերժում: Սնունդը ոչ մի դեպքում չպետք է տաք լինի: Կարեւոր է ուտել փոքր մասերում: Նախքան մահանալը, դուք երբեք չպետք է շատ ուտել:
Հացը թույլատրվում է, բայց նաեւ փոքր քանակությամբ: Ամեն դեպքում, այն կարող է փոխարինել հացը եւ հացը: Ավելի լավ է լքել ալկոհոլային խմիչքները: Շաքարը կարող է սպառվել, բայց չափավոր: Եթե այն թխում եւ քաղցրավենիք է, որում կան բազմաթիվ պահածոներ, ապա լավագույնը թողնել դրանք: Որպես աղանդեր մուսս, ժելե եւ հաստ ժելեները կատարյալ են:
50 տարուց հետո բարձր թթվայնության սնուցում
Այս տարիքում դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք այն կերակուրներին, որոնք դուք ուտում եք: Ի վերջո, ավելացած թթվայնության հետ մեկտեղ կարող են լինել սրված եւ սուր ցավ: Այնպես որ, թույլատրվում է ուտել գազար, կարտոֆիլ եւ ճակնդեղ: Մի գերազանց ճաշատեսակ `դդումով շիլա: Դրանով դուք կարող եք փորձարկել խոհարարություն: Թույլատրվում է կրտսեր ուտել, բայց միայն զույգի համար: Մենք չպետք է մոռանանք այլ ուտեստների մասին: Թեյն ու այլ ըմպելիքները ոչ մի դեպքում չպետք է շատ տաք լինեն: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել հատուկ դեղորայքային ջուր `ստամոքսի թթվայնությունը նվազեցնելու համար: Վերցրեք կերակրատեսակից կես ժամ առաջ:
Մի մոռացեք կաթնամթերք ներառել ձեր սննդակարգում: Լավն այն է, որ նախապատվությունը տրվում է փափուկ պանրի տեսակների: Այս դեպքում դրանք պատրաստվում են նախքան ճաշ պատրաստելու որեւէ ճաշատեսակ: Որոշ սննդաբաններ խորհուրդ են տալիս խմել մի քանի գդալ բուսական յուղ առաջ ուտելուց առաջ: Եթե դուք խորտակվել եւ համեղ եք կերել մի բան, ապա անմիջապես մի բաժակ ցածր յուղ կաթ եք խմում:
Կարեւորը `յուրաքանչյուր երկու-երեք ժամվա ընթացքում կերեք փոքր մասեր: Այսպիսով, դուք կարող եք ոչ միայն բուժվել, այլեւ կորցնել քաշը: