Ֆրանսիական դիետան մի աղջկա հայեցողության համար

Երեխայի սեռը պլանավորելու խնդիրը մարդկությունը շատ երկար մտածում է, եւ այսօր ամեն ճաշակի համար շատ մարդկանց տեխնիկա կան: Ցավոք (եւ գուցե բարեբախտաբար), հայտնի մեթոդներից ոչ մեկը չի կարող առաջարկել ընկերության հաջողությունը հարյուր տոկոսով:

Հայտնի է, որ երեխայի սեռը ձեւավորվում է հասկացության պահին: Այս axiom- ից, ֆրանսիական գիտնականների դիտարկումների եւ menstrual ցիկլի հասկացության եւ դեռեւս չծնված երեխայի ցանկալի սեռի ձեւավորման ժամանակ երիտասարդ կանանց սնուցման միջեւ կայացած կախվածության հիման վրա, «ֆրանսիական դիետան» անվանելով երեխայի սեքսի պլանավորման մեթոդը, իր զարգացումն է: Մասնավորապես, փորձ է արվել, որի մասնակիցները դարձան 1000 ընտանիք, ովքեր սննդակարգում նկատել են որոշակի դիետա, եւ 800 դեպքերում ցանկալի սեռի երեխաները հայտնվեցին: Այսպիսով, երկու տարբեր դիետաների հիմքում ընկած էին երկու տարբեր ցուցակներ, «դիետան տղա հասկացության համար» եւ «աղջկա համար գաղափարախոսություն դիետա»,

Երեխաների ծնունդը մեծ ուրախություն է ծնողների կյանքում, եւ երբ երկար սպասված աղջիկը հայտնվում է ընտանիքում, սա ուրախություն է կրկնակի: Եթե ​​դուք իսկապես ցանկանում եք ձեր ընտանիքում մի աղջկա ծնունդը եւ պատրաստ եք փորձել այդ նպատակին հասնելու հայտնի ժողովրդական ուղիներն առաջին հերթին օգտվեք այն պարզ առաջարկություններից, որոնք ֆրանսիական դիետան առաջարկում է աղջկա հայեցակարգի համար:

Իր ակցիայի սկզբունքն այն է, որ մարմինը հագեցած է կալցիումի եւ մագնեզիումի իոններով, որոնք անհրաժեշտ են գաղափարների համար, մեծ քանակությամբ թարմ դեղաբույսերի եւ կաթնամթերքի արտադրության մեջ, իսկ կալիումի եւ նատրիումի պարունակող բաղադրիչները խիստ սահմանափակ են կամ, հնարավորության դեպքում, բացառվում են այս ժամանակահատվածի համար, ընդհանուր առմամբ, դիետայից: Քանի որ այս միջոցառումը բավականին կարճատեւ է եւ կատարվում է հղիությունից առաջ, այն չի կարող որեւէ նշանակալի վնաս հասցնել մարմնին: Ենթադրվում է, որ այս դիետայի տեւողության ընթացքում որոշ փոփոխական տարրերի հարաբերակցությունը փոխվում է մարմնի մեջ, որը պետք է հանգեցնի կանանց հորմոնային էստրոգենի մակարդակի բարձրացմանը եւ, համապատասխանաբար, արյան մեջ տեստոստերոնի արական հորմոնի մակարդակի իջեցմանը, որը վերջում որոշիչ դեր է խաղում երեխայի հասկացության ժամանակ:

Այս դիետան պետք է հետեւի ինչպես ապագա ծնողներին, այնպես էլ առնվազն երեք շաբաթվա ընթացքում (այլ աղբյուրներում ասվում է երկու ամսվա ընթացքում): Հղիացումից հետո կինը չի կարող հետեւել դիետային, քանի որ երեխայի սեռը արդեն ձեւավորվել է եւ անհրաժեշտ է ուտել այն, ինչ օգտակար է նրան եւ երեխային:

Այսպիսով, աղջիկի հայեցակարգի դիետան ներառում է հետեւյալ կերակուրները.

Միսը (խոզի միս, տավարի միս, հորթի միս, գառ) պետք է ձեռնարկվեն սահմանափակ քանակությամբ: Դուք չեք կարող ուտել երշիկեղեն, խոզապուխտ, եգիպտացորենի տավարի միս, մեծապես տապակած եւ ապխտած միս ուտեստներ: Ձկան ուտեստները պետք է պատրաստ լինեն միայն թարմ կամ արագ սառեցված ձուկից: Դուք չեք կարող ուտել չորացրած, ապխտած, աղած կամ պահածոյացված ձուկը մարինադում, խեցգետնի արտադրանքից կամ դրանց ավելացումից:

Բանջարեղենից մինչեւ սնունդը, սմբուկը, պղպեղը, եռացրած լոլիկը, վարունգը, ճակնդեղը, գազարն ու ծնեբեկը, շամպինիոնը, ջրաղացը, գազար, ոլոռ, կանաչ լոբի եւ սոխը ավելի լավ են ուտել: Դուք պետք է սահմանափակեք կարտոֆիլի օգտագործումը եւ ոչ թե աղտոտ, չոր կամ պահածոյացված բանջարեղենը, բոլոր տեսակի կաղամբը, ցուկկինի, հում լոլիկի, սպանախի, սպիտակ լոբի, խավարածրի, ոսպի եւ սունկի հետ:

Մրգերի պտուղներից օգտվում է կիտրոններ, գրեյպֆրուտներ, խնձորներ, տանձեր, ելակ, ազնվամորուներ, ձմերուկներ, քնքուշներ, արքայախնձորներ, մանգոներ: Ձեզ անհրաժեշտ չէ ուտել, բանան, սեխ, ծիրան, սալոր, կեռաս, վարունգ:

Կաթնամթերքը պետք է սահմանափակվի կաթի, կաթնաշոռի, թթվասերի եւ սերուցքի պանրով: Բավականին վերացրեք պանիրը եւ պաղպաղակը:

Խմիչքներից կարելի է հյութ օգտագործել թույլատրված խմբի մրգերի եւ հատապտուղների (բայց չխախտված), թեյի, սուրճի, կակաոյի, հանքային ջուր `բարձր կալցիումի պարունակությամբ: Մի խմեք գազավորված ըմպելիքներ:

Ինչ վերաբերում է հացաբուլկեղենի արտադրանքին , աղջիկը հասկանալու համար ֆրանսիական դիետան ցույց է տալիս հաց եւ տարբեր տնական խմորեղեն առանց խմորիչի եւ աղի: Արդյունաբերական արտադրության հացահատիկային արտադրանքները եւ ներառյալ սովորական հացը, ինչպես դուք հասկանում եք, այս դեպքում բացառվում են:

Հացահատիկները ավելի լավ են պատրաստել բրնձի եւ կաթնաշոռի: Անհանգստացեք եգիպտացորենի ձավարեղենը

Չորացրած մրգեր եւ ընկույզներ, որոնք կերակուր չեն պատրաստում: Ցրտահարության, չորացրած ծիրանի, չամիչի, ամսաթվերի եւ թուզի օգտագործումը ցանկալի է:

Այլ բաների թվում, ձեր դիետան կարող է դիվերսիֆիկացնել շաքարավազի, ջեմի, մեղրի, ժելեի, ձվի օգտագործման միջոցով: Խմեք բուսական թեյեր եւ infusions եւ ուտել ավելի բուրավետ կանաչի: Բայց ավելի լավ է օգտագործել աղ, սոդա, խմորիչ, մարգարին, կետչուպ, ձիթապտուղ, կիտրոն եւ աղի յուղ:

Եկեք ամփոփենք այն բաղադրիչները, որոնք դուք չպետք է օգտագործեք, եթե պատրաստվում եք մի աղջիկ ձեւավորել: Հագեցման ակտի պատրաստման ժամանակ մերժում. Ցանկացած աղի, ապխտած եւ պահածոյացված սննդամթերք, երշիկեղեն, խոզապուխտ, խորոված միս, ձկան ծովամթերք, ցանկացած խեցգետնով, խտացրած, չորացրած բանջարեղենով, կաղամբով, ցուկկինիով, լոլիկով, սպանախով նարինջ, բանան, սեխ, ծիրան, սալոր, կեռաս, ծիրանենիներ, պանիր, պաղպաղակ, բոլոր տեսակի գազավորված ըմպելիքներ, եգիպտացորեն պարունակող ապրանքներ, արդյունաբերական արտադրության հաց եւ հրուշակեղենի արտադրանք, սպիտակ լոբի, խեցգետին, ոսպ, սունկ (բացառությամբ շամպինյոնների) սալոր, չորացրած ծիրան, չամիչ, ժամկետանց, թուզ, սոդա, խմորիչ, մարգարին, կետչուպ, ձիթապտուղ, կիտրոն:

Մի զարմացեք, եթե հանկարծ, ուսումնասիրելով տարբեր աղբյուրներ, դուք կգտնեք, որ աղջկա հասկացողության համար ֆրանսիական դիետան եւ նույնպիսի կողմնորոշման որոշ այլ դիետաները ունեն որոշ անհամապատասխանություններ կամ հակասական առաջարկություններ: Այս փաստը կարող է պայմանավորված լինել այն հանգամանքով, որ որոշ ուսումնասիրություններում ուշադրությունը հորմոնալ բաղադրիչի վրա է, իսկ մյուս մասերում `հետագծային տարրերի հարաբերակցության վրա:

Հիշեք, որ 20% դեպքերում ֆրանսիական սննդակարգը չի երաշխավորում պլանավորված արդյունքը, ուստի, ով ծնվում է, մի աղջիկ կամ տղա, այն դեռ երկար սպասված եւ սիրված երեխա է: